Olvass, kérdezz, szólj hozzá!
Mi a SoulFlow Integráció, a lélekvezetett érzelmi önismeret?
Magam is időről időre újragondolom a választ erre a kérdésre.
Mi a Sorsfordító Lélekjáték?
Alkalomszerűen tartok lélekjátékot, mely egy napos foglalkozás és különlegesen hatékony.
Mi az érintés műhely?
Ez egy különleges, élményeket adó szertartás.
Mi a mentálhigiéné?
Manapság egyre többen tanulják ezt a szemléletet.
A lélekvezetett érzelmi önismeretről
A SoulFlow Integráció olyan önismereti módszer, mely a lélek, test személyiség harmóniájának elérését tekinti elsődleges céljának. Ennek szellemében foglalkozunk a különbüző mentálhigiénés disszonanciák felszámolásával, mint a szorongás, pánik, fóbiák, gyász, irreális félelmek.
A foglalkozások célja a kiegyensúlyozott harmonikus lelkiállapot elérése.
A Sorsfordító Lélekjátékról
Olyan ez, mint egy intuitív színház, ahol semmi sincs előre megírva, mégis kerek egész lesz belőle. A hellingeri családállítás kereteire épül, sok testmunkával, zenei háttérrel, sámáni módszerekkel. A lélekjáték nagyon intenzív módszer, ami az össze résztvevőnek mély önismereti értékeket ad. Ugyanakkor egy intuitív indirekt technika, ahol önszerveződő módon alakulnak a folyamatok.
Az érintés műhelyről
Az „érintés műhely” más-más nevek alatt, mint bodywork, bodyone, secret body, ölelés terápia, stb. világszerte elterjedt módszere az önismereti munkának. Ez egy csoportos, vagy páros non-verbális technika, ami nagyon hatékony a kognitív tudatalatti felszínre hozatalában, az intimitás és az érzelmi intelligencia fejlesztésében. Ezen kívül még számtalan aspektusból használják a csoportvezetők. Élmény-terápiának sem utolsó.
A mentálhigiénéről
A mentálhigiéné szó szerint mentális egészséget jelent. Olyan módszerek folyamatosan bővülő tárháza, mely a személyiséget, a családot és akár társadalmi csoportokat is képes támogatni a békés, hamonikus, örömteli működés irányába. Nemcsak a pszichológiai betegségek megelőzését szolgálja, hanem a személyiség egészsége megőrzését is. Nemcsak pszichológiai módszereket használ, hanem akár vallási, spirituális technikákat is, ha ezek etikusan támogatják a céljai elérésében.
